Stretching – brate- exercitii set 1
Pozitia initiala = in picioare, cu talpile paralele, departate la latimea umerilorPregatire = ridicati un brat si indoiti-l in spatele capului (cu antebratul cat mai apropiat de brat). Apucati cotul cu mana cealalta.Executie si postura finala = trageti de cot …… citeste mai mult
Articole similare:
Rugăciunea pe care trebuie s-o spui de Sfântul Gheorghe: Te apără de necazuri
Patriarhul Daniel o nimicește pe Clotilde Armand, după ultimul atac: Dezaprobă folosirea cu scop electoral a pretextului de a sprijini sau nu construirea Catedralei Naționale
SECRETELE Sfântului Sinod au ieșit la iveală: Cum s-a decis dojenirea Înaltpreasfințitului Teodosie
Obligație legală pentru restaurante: Ce trebuie să ofere gratuit oricui
VIDEO Importăm otravă și o vindem ca fiind fructe și legume bio: Cum ne sinucidem mâncând
Acesta este fructul pe care Cristian Popescu Piedone îl recomandă ‘dacă vrei să mai faci vreo doi, trei copii’
Simona Halep și-a anunțat retragerea: ‘Am luat o decizie dificilă’
Dovada că Daniel Niculae e huligan: Procurorii l-au prins când vorbea despre bombele pe care voia să le arunce pe stadion
Ce a putut scrie presa străină despre jocul Simonei Halep
