Stresul si exercitiile fizice, ce sa faci si ce sa eviti
Multe femei simt stresul cum se instaleaza, insa putine stiu exercitiile fizice pe care sa faca sau pe care sa le evite in aceasta situatie.Ba mai mult, nici nu isi imagineaza ca sportul, exercitiile fizice si miscarea sunt de fapt un stres pentru organism si ca, realizarea lor, adauga un alt factor de presiune corpului. Realizate in exces, in special atunci cand corpul tau este deja stresat din diferite alte motive – familie, serviciu, sanatate – face ca organismul tau sa se intoarca impotriva ta. Nu slabesti si pe deasupra impingi corpul intr-o stare de stres si mai ridicata, ceea … citeste mai mult
Articole similare:
Diana Șoșoacă face dezvăluiri despre George Simion și Anamaria Gavrilă: ‘Coldea și Kovesi trag sforile în spatele lor’

” Poporul ăsta vreți voi să-l opriți să râdă?”
Scandal în SUA cu Elon Musk: Miliardarul a fost dat în judecată de angajații federali

Ăsta e dezastrul care se petrece în diaspora: Biserica arată ce se întâmplă cu românii

Presa anti-ortodoxă tace mâlc: Pe ce a dat Patriarhul Daniel este 363 de milioane de lei

VIDEO Moment istoric în România: Moaștele întregi ale Sf. Elena ajung la Mănăstirea Pantocrator din Teleorman
