Dovada faptului că zgomotul rănește și liniștea vindecă
Valoarea liniștii este simțită de toți, la un moment dat în viață. Liniștea este reconfortantă, hrănitoare și primitoare. Ea ne deschide către inspirație și hrănește mintea, corpul și sufletul. În schimb, nebunia lumii zgomotoase ne epuizează creativitatea, conexiunea interioară și ne slăbește rezistența. Știința ne arată că liniștea poate să fie exact lucrul de care avem nevoie ca să ne regenerăm creierele și corpurile extenuate.
Studiile arată că zgomotul are un efect fizic puternic asupra creie