Pentru că am zis aici că vreau să slăbesc, intrat în programul #aBeautyChange susținut de aBeauty clinique. Tratamentele de slăbire le fac la ei, de restul trebuie să mă ocup eu. În acest articol am să scriu despre dieta propusă în următoarele 2 luni. Sper să mă țin de ea. Dieta în mare e mai jos și e preluată de aici. Este o dietă pentru definire musculară care nu poate fi ținută mai mult de 2 luni (pentru că nu e ok). Eu nu vreau abs, că nici nu pot face acele exerciții (am o hernie deasupra buricului pe care… citeste mai mult