Sfaturi de includere in dieta a alimentelor verzi care te ajută să scazi în greutate Legumele frunzoase verzi sunt încărcate cu fibre, vitamine, minerale, antioxidanți, iar unele, cum este varza kale, conțin compuși anticancerigeni care ajută ficatul să descompună substanțele chimice cauzatoare de cancer la care ești expus zilnic. Evident, acestea sunt niște legume […]… citeste mai mult