În perioada alăptării, o femeie trebuie să beneficieze de diversitate în alimentaţie. Cantitatea laptelui depinde foarte mult de ceea ce consumă ea, nu şi calitatea. Experţii spun că laptele matern este afectat doar în cazuri extreme de malnutriţie sau de consumul excesiv al unui anumit aliment. O mamă care alăptează produce în jur de 650 […]
