Te-ai gandit vreodata ca incaltarile pe care le porti ti-ar putea declansa sau agrava durerile lombare? Ei bine, este adevarat. Pantofii pe care ii porti pot agresa coloana in zona lombara, insa acestia pot sa si protejeze spatele – iata cum sa alegi cele mai potrivite incaltari daca ai de-a face cu durerile de spate!
Cand mergem, toata greutatea corporala este pusa, pe rand, pe fiecare picior. Daca piciorul nu reuseste sa absoarba durerea si sa o redistribuie in mod corect, pot aparea durerile de spate. De accea, este foarte important sa purtam incaltamine de calitate, insa si cu un calapod
