Ultimele luni au adus pentru mulți dintre noi schimbarea modului de a trăi, a relaționa și de a munci – lucrăm de acasă, ieșim mai puțin, facem mai puțină mișcare și mâncăm, de multe ori, puțin mai mult decât ar trebui. Iată de ce un stil de viață sănătos și echilibrat este, în acest context, o prioritate pentru fiecare dintre noi, iar aceasta nu înseamnă diete drastice, ci găsirea acelui echilibru interior fin între minte, corp și suflet. Înseamnă alegeri alimentare cât mai naturale, BIO, cu ingrediente alese cu grijă, în deplină armonie cu respectarea unui… citeste mai mult