Secretul celor care au tregut pragul de 100 de ani! Vezi care este reteta longevitatii
Speranta de viata a crescut peste tot in Europa in ultima vreme, insa chiar si asa sunt putini cei care reusesc sa treaca de bariera de un veac. In SUA, procentul centenarilor a crescut cu 44% din 2000, ajungand la peste 72.000 de persoane.
Iata secretele longevitatii:
1. Consumati alimente cu proprietati antiinflamatorii
Atletul Fred Winter nu a parasit terenul competitiilor sportive… citeste mai mult Vezi sursa