Secretul a iesit la iveala! De ce ne este foame mereu!

Entertainment
16.05.2016
Autor: Revista Blogurilor

Senzatie de foame permanenta? Atacuri repetate la frigider si la sertarele din bucatarie? Metoda de a ne hrani pe apucate a devenit in ultima vreme un mod de viata, pentru toti cei stresati si ocupati. insa acest mod de a manca ne satisface doar pofta pe moment, apetitul reaparand in scurt timp. Foamea nu dispare cu adevarat decat atunci cand corpul nostru primeste ceea ce are nevoie cu adevarat. Faptul ca il hranim cu chipsuri si snacksuri nu il satisface.

Grelina, hormonul care stimuleaza apetitul, este la un nivel ridicat inainte de masa, semnaland creierului ca ne este foame, si revine la … citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top