Dacă stai mult timp la birou sau perna de acasă nu e tocmai confortabilă, cu siguranţă te confrunţi cu această problemă supărătoare, respectiv senzaţia de gât înţepenit, care trosneşte şi doare cumplit.
Statisticile arată că până la 20% dintre adulţi se confruntă cu acest disconfort, iar printre cauze se numără, cum era de aşteptat, folosirea excesivă a telefonului mobil, statul prelungit în faţa computerului şi, desigur, salteaua şi perna care au ieşit „din termenul de garanţie”.
Alte posibile cauze ale gâtului înţepenit pot fi stresul, mişcările repe
