Deseori am impresia că băuturile sunt mereu puse sub radarul sănătății nutriționale și a bunăstării generale. Ei bine, desigur că nu vorbim despre acele băuturi pe care ar fi bine să le vităm, precum băuturile carbogazoase, energizantele sau alte cocktailuri pline de calorii și zaharuri. Însă, simt că acele băuturi sănătoase pe care ar trebui să le căutăm nu primesc atenția cuvenită, mai ales cele raw!
Unde se încadrează băuturile în dieta e=raw, v-ați putea întreba. Dieta raw exclude toate mâncărurile (și lichidele) care sunt procesate la temeperaturi peste
Stiripesurse.ro
