Stiind ca ne putem schimba creierele, ne putem intreba, ce dorim sa avem in creierele noatre? Si ca rezultat, ce ne dorim pentru lumea noastra? Marea majoritate a oamenilor tanjesc catre fericire, compasiune si iubire. Haideti sa le practicam.
Reflectiile pline de recunostinta, primirea plina de compasiune si interventiile meditatiilor sunt cateva strategii care s-au demonstrat ca imbunatatesc si intaresc buna-starea si comportamentul pro-social. Cateva studii au demonstrat impactul pozitiv al revistelor pline de recunoastinta, care includeau cateva afirmatii pozitive. Persoane care au tinut u
Stiripesurse.ro
