Rugaciunea care alunga insomnia!
O definitie succinta a insomniei spune ca este o tulburare a somnului care se manifesta prin reducerea duratei si/sau profunzimii lui. Cel mai general simptom este somnul nestatornic și superficial.
Mitropolitul Grigorie al Sankt Petersburgului spune ca: „Daca nu adormi, incearca cu tarie sa alungi gandurile din minte, pentru ca nu exista timp in care imaginatia sa se lase in voia gandurilor necuviincioase decat in noptile in care nu putem dormi. Incearca sa te rogi in legatura cu orice iti vine in minte. Si daca nici dupa ce ai… citeste mai mult Vezi sursa