Viața este suferință.
Acesta este pe scurt dukkha, primul adevăr nobil dintre cele patru ale budismului, enunțat chiar de Buddha acum vreo 2500 de ani atunci când a început să predice altora despre cum a atins Nirvana.
Ideea din spatele acestui prim gând este greu de exprimat în doar trei cuvinte. Se referă la faptul că viața obișnuită este o suferință pentru că este efemeră, pentru că este nesatisfăcătoare, pentru că duce la moarte, pentru că tot ce facem în viață este de fapt o încercare de atenuare a suferinței. Inclusiv când mâncăm o facem pentru că altfel
