Daca vrei sa nu mai simti nevoia sa bei bauturi carbogazoase, fa acasa apa enzimatica. Este vara si avem la dispozitie ,la discretie si legume si fructe . Va arat mai jos cum sa faceti acasa o bautura, pe cat de racoritoare, pe atat de benefica in a ajuta organismul sa elimine toxinele .
Va sunt necesare urmatoarele:
Un vas de sticla mare ,de preferinta un borcan de 5 litri cu capac;
4 litri de apa,
4 lime sau 2 lamai bio,
2 castraveti proaspeti,
20 de frunze de menta.
Cum o preparam :
Se spala bine castravetii si se taie felii, se amesteca cu frunzele de menta si cu lamaile taiate feliute si
