Diversificarea presupune introducerea altor alimente, in afara de lapte, in dieta sugarilor. Diversificarea nu trebuie sa inceapa mai devreme de saptamana 17 de viata (4 luni si 1 saptamana) sau mai tarziu de saptamana 26 de viata (6 luni si 2 saptamani). Pana la aceasta varsta, laptele (matern sau formula de lapte) este alimentul ideal si suficient pentru bebelusi, acoperind in totalitate necesitatile nutritionale ale acestora.
Semne ca micutul este gata pentru noul tip de hrana:
Nu se mai satura cu mesele de lapte;
Privesc cu pofta catre alimentele solide din dieta celor