Poți avea o memorie mai bună și fără pastile: Trucul care te ajută să-ți crești capacitatea de a ține minte lucruri cu 15%

Un gest simplu poate imbunatati memoria cu pana la 15%, spun cercetatorii de la Universitatea Waterloo din Canada.
Puzzle-urile si cuvintele incrucisate sunt doar cateva dintre practicile care imbunatatesc memoria. Totusi, pentru a oferi creierului un impuls, oamenii de stiinta ne recomanda un truc mult mai simplu.
Citirea cu voce tare
Cercetatorii de la Universitatea din Waterloo din Canada au publicat recemt in revista „Memory” ca citirea cu voce tare poate creste abilitatile de rememorare cu pana la 15%.
CITEȘTE ȘI: Nu vei mai uita nimic important: Opt obiceiuri care îţi asi