Poate magneziul să scadă tensiunea arterială? Ce spun specialiștii. Magneziul este un mineral care susține sistemul imunitar, asigură funcționarea normală a mușchilor și nervilor, întărește oasele și asigură un ritm cardiac normal. Cercetările arată, de asemenea, că administrarea de suplimente de magneziu poate fi benefică pentru inimă, scrie Health.
Magneziul poate scădea tensiunea arterială?
Cercetările arată că administrarea de suplimente de magneziu poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, în special la persoanele cu hipertensiune.
Cercetările arată, de asemenea, că administrarea a 500 până la 1.000 de miligrame de suplimente de magneziu pe zi poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale sistolice (limita superioară) cu 2,7 până la 5,6 mmHg și a tensiunii arteriale diastolice (limit…
Stiripesurse.ro
Poate magneziul să scadă tensiunea arterială? Ce spun specialiștii
Articole similare
Articolul următor![]( "Tamara Constantinescu: Palidul joc de-a fericirea – Soare, amor și întuneric")
