Timp de aproape două luni am mers în fiecare săptămână la Pilates Reformer ca să repar hiperlordoza cervicală, scolioza, tasarea vertebrelor și viciul de poziție. Lucrurile mergeau din ce în ce mai bine și coloana mea începea să se îndrepte datorită tonifierii în profunzime a mușchilor care o susțin. Începeam să stau mai dreaptă, să nu mai aduc umerii ridicați spre înainte și imediat ce îmi pierdeam poziția corectă, corpul îmi trimitea semnale dureroase. Apoi a venit E-Fluent 5, întâlnirea bloggerilor de la Paris și nu m-am mai dus în acea săptămână. Nici
Stiripesurse.ro
