Picioarele sunt adesea tratate ca un simplu suport pentru corp, dar ignorarea lor sistematică generează probleme care devin costisitoare și dureroase. Abordarea pe care o propun aici nu este confortabilă sau cosmetizată: este o disecție critică a greșelilor frecvente, a intervențiilor inutile și a măsurilor eficiente, testate practic și susținute de principii simple de fiziologie și prevenție.
Evaluarea critică a problemelor comune
Unghii și igienă: între minimalism și excese
Tăierea incorectă a unghiilor și folosirea instrumentelor nesterile sunt cauze principale ale onicomicozei și al unghiilor încarnate. Nu există niciun substitut pentru tehnica corectă: tăiați drept, nu rotunjit, evitați lungimea excesivă și nu folosiți foarfece sau klești ruginite. Pedichiura frecventă la saloane neau…
