Trăim într-o lume rapidă, ocupată, în care oamenii nu au timp să se gândească la ei însșiși ci sunt forțați să continue să trăiască fără o șansă să reflecte asupra problemelor posibile, a situațiilor nefericite și a modurilor în care îi afectează aceste lucruri din punct de vedere emoțional. Cu atât de multă involuție, nu este de mirare că stresul este unul dintre factorii principali ce cauzează probleme de sănătate, atât fizic cât și psihic. Fără eliberarea stresului și fără o perioadă de lucru cu emoțiile negative, oamenii le acumulează, iar aces… citeste mai mult