Biblioterapia, definită ca utilizarea lecturii pentru îmbunătățirea sănătății mintale cunoaște o creștere uriașă în popularitate la nivel mondial. Deși tot mai mulți oameni se îndreaptă către cărți ca formă de sprijin emoțional comunitatea medicală avertizează că lectura nu este un remediu universal și că succesul metodei depinde în totalitate de compatibilitatea dintre carte și cititor, scrie Mediafax.
Interesul pentru biblioterapie a crescut în ultimii ani, atât prin recomandări personalizate de romane și volume de dezvoltare personală, cât și prin programe dezvoltate de biblioteci, organizații non-profit și chiar medici, notează BBC.
Susținătorii acestei metode consideră că lectura poate ajuta oamenii să își înțeleagă mai bine emoțiile, să găsească strategii de adaptare și să se simtă m…
Stiripesurse.ro
