Postul Paştelui a început pe 2 martie şi va dura 40 de zile, fiind considerat cel mai lung şi cel mai aspru dintre toate cele patru posturi de peste an. Sărbătoarea Pascală pică anul acesta pe 18 aprilie, timp în care credincioşii ortodocşi se abţin de la alimente „de dulce”.
În acest context, nutriţioniştii recomandă să nu cădem pradă capcanelor din comerţ şi să verificăm ingredientele din compoziţia alimentelor pe care le cumpărăm.
CITEȘTE ȘI: Reţeta pe bază de praz – Mâncarea de post sănătoasă şi uşor de gătit
Cum să mănânci sănătos î
Stiripesurse.ro
