Sucul de prune este recunoscut de regulă pentru efectele benefice în cazul unor probleme digestive, iar din bătrâni se spune că este acesta combate constipația.
Cu toate acestea, beneficiile sucului de prune asupra sănătății sunt mult mai multe. De exemplu, specialiștii susțin că ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, menține oasele puternice, protejează ficatul curățându-l de toxine și poate reduce stresul oxidativ în organism micșorând inflamațiile existente. De asemenea, sunt studii care arată că sucul de prune crește sensibilitatea la insulină.
Sucul de pr
Stiripesurse.ro
