La sfarsitul saptamanii, in noaptea de 24 spre 25 octombrie, Romania trece la ora de iarna, ceea ce inseamna ca vom da ceasurile cu o ora in urma. Mai putin nefasta in termeni de tulburari ale somnului decat trecerea la ora de vara, cand noaptea devine mai scurta cu o ora, schimbarea orei este resimtita mai ales la persoanele mai fragile, precum copiii si batranii, relateaza ziarul online ladepeche.fr, citat de Agerpres.
Perturbarile produse pot fi nefaste pentru sanatate si pot tulbura nu doar somnul, ci pofta de mancare, capacitatea de munca, concentrarea si starile de dispozitie. Pentru a d
Stiripesurse.ro
