Muncesti toata ziua in fata calculatorului? Vezi cum scapi de durerile de spate

Entertainment
28.06.2016
Autor: Revista Blogurilor

Computerul a devenit principalul obiect in jurul caruia se invarte munca majoritatii oamenilor. Dupa opt-zece ore la birou, in fata unui calculator, chiar si persoanele tinere se resimt, iar problemele de postura  duc la dureri de spate, care pot ajunge pana la spondiloza sau chiar hernie de disc.

Pozitia in care stam in fata calculatorului este aproape intotdeauna defectuoasa, spun medicii. Fie ca scaunul nu este suficient de ergonomic, fie ca ecranul calculatorului nu este suficient de aproape, pozitia corpului are de suferit.
”Aceste lucruri provoaca proiectia anterioara a cefei, adica n… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top