Monturile, problemă pentru aproape jumătate dintre adulţi. Cum scapi de ele fără operaţie

09.04.2019
Autor: Revista Blogurilor

Învață acum câteva moduri în care poți face această problemă să dispară, fără a apela la un chirurg.

1. Scoate-ți încălțările și mergi desculț
Umblă desculț de câte ori ai ocazia. Acest lucru te va ajuta să-ți întărești mușchii picioarelor și să faci osul de la degetul mare să revină la locul lui. În plus, picioarele se vor simți ușurate, dar dacă te doare să mergi în tălpile goale, atunci poți merge desculț măcar prin casă, pe covor.
CITEȘTE ȘI: Oamenii de știință dezvăluie adevăratul motiv: De ce e bine să dormi cu șosetele în picioare
2…. citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top