Mii de oameni au încercat să doarmă astfel, dar experții avertizează că această tendință este periculoasă. Odată cu creșterea problemelor legate de somn, tot mai multe persoane caută soluții neconvenționale care să le ajute să se trezească mai odihnite. În acest articol, vă vom prezenta ultima tendință care câștigă popularitate pe internet. Susținătorii acesteia afirmă că această metodă reduce sforăitul, hidratează gura și chiar îmbunătățește calitatea somnului.
Dar, dincolo de promisiunile virale de pe internet, există avertismente din partea comunității științifice care trebuie luate în considerare. Experții în somn avertizează publicul cu privire la riscurile reale ale acestei practici, care a devenit foarte populară în 2025.
O tendință virală, dar fără bază medicală
În videoclipuri ca…
