„Toata lumea merge la nutritionist cu o speranta: voi afla ce/cum sa mananc ca sa slabesc. Speranta ca exista o metoda, o strategie, o stiinta care sa permita disparitia kilogramelor, acolo unde tu, de unul singur nu ai putea. Sau nu ai sti.
Ce stiu nutritionistii in plus? Ei bine, daca sunt medici stiu teorie: anatomie, biochimie, metabolism si fiziologie (cum functioneaza corpul). Daca sunt antrenori de sport stiu practica, lucreaza zilnic cu corpul uman, experimenteaza, vad rezultate, trag concluzii si fac legatura miscare-mancare.
Daca sunt auto-didacti, indiferent de profesia de baz
Stiripesurse.ro
