Midiile sunt o mancare ieftina, rapida si foarte sanatoasa. Contin o cantitate buna de acizi Omega 3, minerale si proteine. Le puteti gasi in orice supermarket mai mare, atat proaspete cat si congelate. Pungile cu midii congelate contin doar carnea, fara valve. Exista si midii pasteurizate, la…
Pentru a citi restul articolului, mergi pe GetFIT.ro