Visul oricarei persoane care doreste sa slabeasca este de a arde calorii fara efort. Oamenii de stiinta britanici sustin ca acest lucru este posibil intr-o cada cu apa calda, deoarece caldura stimuleaza consumul de energie.
O ora petrecuta intr-o cada cu apa incalzita pana la 40 de grade topeste in medie 126 de calorii. Aproximativ aceeasi cantitate de calorii sunt arse intr-o jumatate de ora de mers pe jos.
In afara de aceasta, baia calda scade mai eficient glicemia decat mersul pe bicicleta. Cercetatorii din Marea Britanie au facut aceasta descoperire intamplator, in timp ce cautau alternat
Stiripesurse.ro
