Excesele pe care le facem la masa de Paşte ne pot pune în situaţia de a experimenta simptome digestive neplăcute. Dacă manifestările nu sunt grave, le putem calma folosind remedii naturale.
Hidratarea ajută digestia
Organismul are nevoie de apă pentru a digera şi absorbi eficient nutrimentele din alimente şi băuturi. Deshidratarea care poate apărea pe fondul oboselii, consumului de cafea şi de alcool face mai dificilă şi mai puţin eficientă digestia, de ceea creşte probabilitatea unor simptome neplăcute precum balonarea, arsurile la stomac sau refluxul acid, eructaţii, sugh
Stiripesurse.ro
