Meditatii ghidate
Cred ca in prima sesiune a cursului de Mindfulness-Based Stress Reduction, Dr. Saki Santorelli a spus ceva de genul asta: “nu bateti clopotele referitor la mindfulness si meditatie, nu incercati sa coptati pe nimeni in noua dvs. viata fiindca orice lucru fortat … Citeste mai departe »… citeste mai mult