Doar 5 minute de respiratie constienta pe zi pot reduce stresul si imbunatati starea de spirit, arata un studiu Stanford – un reminder ca grija pentru tine incepe cu lucruri simple.
Stiripesurse.ro
Articole similare
Articolul următor![]( "Fenomene astronomice în 2026")
Doar 5 minute de respiratie constienta pe zi pot reduce stresul si imbunatati starea de spirit, arata un studiu Stanford – un reminder ca grija pentru tine incepe cu lucruri simple.