Stiripesurse.ro

Loading RSS Feed

Medicul endocrinolog Virgiliu Stroescu recomandă: Alimentul care îl menține în formă

Medicul endocrinolog Virgiliu Stroescu recomandă: Alimentul care îl menține în formă. Celebrul medic Virgiliu Stroescu, specialist în endocrinologie și nutriție, a dezvăluit secretele care îl mențin într-o formă maximă. Acesta a explicat ce aliment este de 10 ori mai sănătos, în comparație cu cacao și a enumerat ce consumă la micul dejun, la prânz și seara.
Doctorul Virgiliu Stroescu a mărturisit că are un stil de viață sănătos. Invitat în cadrul podcastului Adinei Alberts, specialistul în vârstă de 78 de ani a povestit de câte ori mănâncă pe zi și în ce constă meniul său.
Medicul a precizat că prima masă a zilei este bazată pe cereale, peste care adaugă semințe (ex. floarea-soarelui, semințe de dovleac). „Dimineața, în general, este bine să mâncăm cereale, în special fulgi de ovăz. Mănânc…

Citește articolul complet

Articole similare

Articole populare