Suplimentele cu vitamina D ar putea ajuta milioane de persoane, tinandu-le la distanta de racelile comune sau de gripa, in fiecare an, spun cercetatorii britanici.
Vitamina D, asa cum probabil stii deja, este vitala pentru mentinerea oaselor sanatoase, insa ea are si un rol important in ce priveste sistemul imunitar.
Expertii spun ca sistemul imunitar foloseste vitamina D pentru a produce anumite „arme” antimicrobiene, care fac adevarate daune in bacterii si virusuri, insa pentru ca vitamina D este produsa in piele cat timp aceasta este expusa la soare, multi oameni au o deficienta
Stiripesurse.ro
