Senzația de frig care apare în zilele geroase de iarnă este foarte neplăcută, dar dincolo de disconfortul termic, ea îți poate crea și alte probleme, așa că este bine să înveți cum să menții temperatura optimă a corpului chiar și atunci când ieși afară.
CITEȘTE ȘI: Dieta lui Hipocrate: Şi Afrodita, Hera și Atena țineau această cură de slăbire
Mâinile și picioare sunt primele care detectează frigul și încep să se răcească, deoarece sunt la periferia corpului. După cum știi, corpul pierde cea mai mare cantitate de căldură, până la 30%, exact prin aceste
Stiripesurse.ro
