Lucrezi mult la birou? Uite la ce riscuri mari te expui
Entertainment
16.09.2015
Autor: Revista Blogurilor
Timpul petrecut in pozitia sezand poate fi extrem de nefast pentru sanatatea mentala, provocand anxietate. Aceasta este concluzia la care a ajuns o echipa de cercetatori australieni de la Deakin University din Melbourne, care s-a ocupat de legatura dintre sedentarism si anxietate.
Se stie deja de multa vreme ca un numar mare de ore petrecute sezand dauneaza sanatatii fizice, contribuind la aparitia unor tulburari cronice (cardiovasculare si metabolice), si ca practicarea unei activitati fizice nu atenueaza complet acest impact. Este motivul pentru care se recomanda celor care lucreaza mult in … citeste mai mult
Vezi sursa