Oamenii de succes știu și înțeleg că sursa succesului lor începe cu sănătatea mentală și fizică. Și dacă pentru a-și menține sănătatea fizică ei practică sportul și se alimentează sănătos, pentru a- și menține sănătatea mentală, oamenii de succes practică lectura. Un exemplu este Warren Buffett, om de afaceri și filantrop american, recunoscut ca fiind al 3- lea în lista celor mai bogați oameni din lume în anul 2006, care susține că citește „500 pagini, în fiecare zi. Așa funcționează cunoașterea. Ea construiește, precum dobânzile compuse.”