Sportul te ajută să faci mişcare şi să capeţi o condiţie fizică bună, să ai o sănătate de fier şi în principiu îţi aduce multe beneficii. Fără să îţi dai seama însă, sportul îţi oferă şi importante lecţii de viaţă care îţi vor folosi atât în activităţile de zi cu zi, dar mai ales în momentele cheie cu care te vei confrunta. Aşadar, sportul te pregăteşte pentru viaţă!