Ingrediente care fac o salata sanatoasa sa fie nesanatoasa
O salata sanatoasa trebuie sa aiba multe verdeturi. Ca sa nu o transformi intr-una nesanatoasa, elimina dressingurile cremoase! Mai sunt si alte ingrediente care, puse in salate, iti saboteaza dieta! Ca o regula generala, cand vrei sa faci o salata sanatoasa, alege multe frunze verzi: baby spanac, rucola, salata verde. Orice e verde are putine […]