Iata cum te afecteaza respiratul pe gura in timpul somnului si cum poti scapa de acest obicei!

Constient sau inconstient, sa dormi cu gura deschisa nu este deloc o idee buna. Este cauza principala a respiratiei urat mirositoare si a aparitiei cariilor. Saliva are abilitatea naturala de a distruge bacteriile din gura care provoaca acid. Pe masura ce nivelul aciditatii din gura creste, eroziunea dintilor va incepe. Acest lucru e la fel