Zilele trecute revedeam filmul “Still Alice” care m-a impresionat la fel de mult ca atunci cand l-am vazut prima oara.
Si m-am gandit ca in toti acesti ani, de cand scriu despre frumusete si sanatate, nu am abordat niciodata acest subiect, nutritia creierului. Daca ati vazut filmul, stiti de ce scriu acest articol.
Dieta unui creier sanatos nu este foarte diferita de ceea ce ne face bine in mod normal, dar anumite alimente pastreaza celulele creirului in stare optima de functionare, ajuta memoria si previn imbatranirea lui prematura, chiar si anumite boli aferente.
Menta este o p
Stiripesurse.ro
