Gustarea dintre mese, din doar două ingrediente, care scade colesterolul. Fasolea pe pâine integrală prăjită este un fel de mâncare simplu și sățios, pentru care le putem mulțumi britanicilor – este înlocuitorul perfect pentru sandvișurile îndrăgite de mulți. Acest fel de mâncare s-a dovedit a fi neașteptat de bun pentru inimă, au raportat oamenii de știință de la Cleveland Clinic, citați de Daily Express.
De ce fasolea este bună pentru vasele de sânge și nivelul colesterolului?
Fasolea conține fibre solubile, care se găsesc în aproape toate tipurile de legumi
Stiripesurse.ro
