Indiferent ce faceţi, indiferent cât de greu vă antrenaţi, încă nu puteţi pierde grăsimea corporală! Dar nu te gândi că eşti singur. Milioane de oameni se străduiesc să piardă în greutate şi nu reuşesc. 600 de milioane de adulţi şi 100 de milioane de copii sunt obezi.
Vă venim în ajutor cu 8 greșeli care nu vă permit să ardeți mai rapid grăsimile. Le faceți zilnic!
1. Tratezi toate caloriile în mod egal
Toate caloriile nu sunt egale. Consumul a 100 de calorii de legume nu este același lucru cu consumul a 100 de calorii de înghețată. Nu vor avea același efect a
Stiripesurse.ro
