Grasimea din jurul taliei nu este numai inestetica, ci este si extrem de daunatoare pentru sanatate. Grasimea abdominala, cunoscuta si sub denumirea de grasime viscerala, este asociata cu o serie de afectiuni cardiovasculare, precum si cu risc crescut de diabet de tip 2.
Este foarte important pentru sanatate sa eliminam depozitele de grasime excesiva din jurul taliei, dar si din alte zone ale corpului.
Sportul, imbinat cu o dieta sanatoasa, echilibrata si restrictionata din punct de vedere caloric, te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus, dar si sa iti modelezi corpul asa cum iti doresti,
Stiripesurse.ro
