Gabriela Enea: Cum ne gestionăm sănătos emoţiile în pandemie?
Trăim vremuri fără precedent. Situaţia actuală provoacă nelinişte şi tot mai multe persoane apelează la terapie pentru că se confruntă cu stări de anxietate, incertitudine, sentimente de singurătate sau atacuri de panică. Când oamenii ajung în cabinetul meu, îi invit să tragem aer în piept şi să facem un exerciţiu.