Fluturari laterale cu gantere pe plan orizontal

Healthy Living
06.05.2009
Autor: Revista Blogurilor

Miscarea ce sta la baza acestui exercitiu este similara cu ce pe care o faceti atunci cand imbratisati pe cineva. Asezati-va pe o banca (ingusta pentru a permite o miscare cat mai ampla) si luati in fiecare mana cate …… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top