Flotari la banca
Asezati-va intre 2 banci orizontale, cu mainile pe o banca si calcaiele pe cealalta. Incepatorii pot sa tina calcaiele pe sol. Extindeti bratele complet, apoi coborati lent spre podea intre banci, indoind bratele. Expirati si contractati tricepsul indreptand bratele. Daca …… citeste mai mult
Articole similare:
Șeful homosexual al Pride România droga și viola minori
Imagini fabuloase cu episcopul preferat al tinerilor: Locul în care niciun ierarh român nu a ajuns vreodată
VIDEO PS Ambrozie, episcopul Giurgiului: ‘În Occident, foarte multe dintre catedrale și biserici se închid și primesc altă destinație decât aceea de a fi lăcașuri de cult’
O jurnalistă de la PRO TV a paralizat, după ce a mâncat brânză cumpărată din piață
‘Oro blanco’, ‘aurul alb’, noul elixir al tinereții
Asta este licoarea magică a dacilor: Vindecă peste 40 de afecțiuni
George Simion l-a umilit și batjocorit pe Gigi Becali: ‘Este degradant, m-am simțit jignit’
SCENE INCREDIBILE Michael Schumacher a participat la nunta fiicei sale: Nimeni nu a avut voie să filmeze
A fost suspendat pentru că și-a făcut semnul crucii: Pățania unui campion mondial ortodox
